被劈腿导致的失恋，比一般的恋爱分手，要更多一份痛苦，为什么这么说？

因为一些错误的想法让原本的分手痛上加痛：

1.你很痛苦，他/她却抱着新欢开心，这太不公平；

2.他/她为了另一个人抛弃你，是对你自身价值和魅力的否定；

3.惯性原理，之前一直有一个人陪伴关心，那个人突然消失了，很难受；

4.你还在爱着对方，却不得不中止，无处释放的情感。

有过关于失恋分手后的调查，有生理数据支持，分手后的人真的会体验到“心碎”的感觉，呼吸困难等。

如果你刚分手一周，没有超过一个月，痛苦难过这非常正常，说明你真的爱过了，随着时间的推移，就是这段时间你什么都不做，保持之前的正常生活节奏，该上班上班，该学习学习，该聚餐聚餐，随着新的内容不断填充到大脑里，分手的痛也会渐渐消退。

下面教你一些方法，帮助你更快速的度过这个时期：

a.正确看待他/她劈腿这件事，一段感情结束通常是两个人的责任，他/她的责任会更大一些，如果你能认识到自己做的不好的地方，你就能从这段感情中成长，收获，以后开始新恋情就不会再受很大影响。

b.杨幂、佟丽娅、奶茶妹妹那么漂亮，她们老公还出轨劈腿，所以劈腿不是你不漂亮或没有魅力问题。

c. 这段时间多和朋友在一起，给家里打打电话，友情和亲情是爱情最好的止痛药。

d.玩玩游戏吧，哪怕斗地主也好，转移一下注意力，可以避免你一个人呆着的时候，越想越痛。

e.一定要坚持工作，如果是学生，就坚持听课，让大脑进些新东西，在工作和学习的坚持中，就慢慢的过了这个劲了。

f.如果有时间有条件，出去旅游一下更好，接近大自然可以让你找回最初的自己。